Que saber sobre el vértigo cervical
El vértigo se refiere a una sensación de mareo o vueltas. El vértigo cervical es un tipo de vértigo que resulta de una determinada postura o movimiento del cuello.
Algunos expertos usan el término «mareo cervicogénico» para describir con mayor precisión esta condición. Otros nombres para él incluyen vértigo propioceptivo , vértigo cervicogénico y mareos cervicales.
Aunque los efectos de la gravedad o la orientación de la cabeza influyen en el vértigo, el vértigo cervical no está relacionado con la orientación de la cabeza.
Hay algunas causas diferentes de vértigo cervical, como un traumatismo en el cuello o una mala postura. El tratamiento implica abordar cualquier problema muscular o médico subyacente, y también hay formas de ayudar a prevenir algunas formas de vértigo cervical.
Este artículo analiza las causas, los tratamientos y el diagnóstico del vértigo cervical, y analiza cuándo una persona debe ver a un médico.
¿Qué es el vértigo cervical?
Vértigo es el término médico para mareos intensos o sensación de giro en el cuerpo.
Una persona puede sentir que el mundo gira a su alrededor. También pueden sentir como si estuvieran dando vueltas, incluso cuando se quedan quietos.
Cualquiera que haya girado en círculos y luego se haya detenido ha sentido una forma de vértigo. Una vez que dejan de girar, se siente como si el cuerpo siguiera girando.
El vértigo a menudo se produce debido a un problema del oído interno u otra afección, que puede alterar el centro de equilibrio del cuerpo. Con el vértigo cervical, sin embargo, la causa del mareo está en el cuello.
El vértigo cervical en sí mismo es generalmente un síntoma de un problema subyacente, como una lesión en el cuello. Una persona a menudo experimentará síntomas de mareos después de un evento desencadenante, generalmente al girar la cabeza de repente. Este mareo puede durar de unos minutos a algunas horas.
Una persona con vértigo cervical también puede experimentar síntomas como:
- pérdida de coordinación
- pérdida del equilibrio
- dolor de cabeza
- dolor de oído
- zumbidos en los oídos
- náusea
- vómitos
- dificultad para concentrarse
Los síntomas pueden empeorar en algunas personas después de hacer ejercicio, o después de cosas menores como estornudar o levantarse demasiado rápido.
Causas del vértigo cervical
Hay algunas causas potenciales de vértigo cervical, muchas de las cuales están relacionadas con lesiones traumáticas en el cuello o lesiones crónicas a largo plazo.
El diagnóstico en sí sigue siendo algo controvertido. De hecho, un estudio en la revista Archives of Physiotherapy señala que los profesionales de la salud no entienden completamente la causa exacta de los síntomas y que diagnosticar con precisión la afección es difícil.
Actualmente no existe una prueba o recurso definitivo para la afección, por lo que los médicos generalmente realizan otras pruebas y las eliminan para encontrar vértigo cervical.
Un estudio reciente en la revista Laryngoscope Investigative Otolaryngology encontró que las personas con vértigo cervical pueden parecer a los médicos como personas con migraña que también tienen lesiones en el cuello, y el 94% de las personas con vértigo cervical informan tener dolor de cuello.
Los músculos, los nervios y las articulaciones del cuello envían señales, incluidas señales sobre la orientación del cuerpo, a la parte inferior del cerebro y al oído interno. Esto es parte del esfuerzo del cuerpo para mantenerse equilibrado y coordinado.
Los problemas que enumeramos a continuación pueden causar que una o más señales se activen, causando síntomas que incluyen vértigo cervical:
Aterosclerosis
Los bloqueos en las arterias del cuello pueden provocar lesiones en el área que pueden causar vértigo. Esto podría deberse a la aterosclerosis , que es el engrosamiento de las paredes arteriales.
Lesiones del vértigo cervical
Las lesiones traumáticas, como un accidente automovilístico u otras causas de latigazo cervical , pueden causar daños en la cabeza y el cuello, lo que puede provocar vértigo cervical.
Las cirugías en el cuello también pueden causar vértigo cervical como una complicación, especialmente si el sitio de la cirugía estaba cerca del tronco encefálico o ha dañado las arterias en el área del cuello y la cabeza.
Osteoartritis
La osteoartritis avanzada en el área puede conducir a espondilosis cervical . Esto hace que las vértebras del cuello se desgasten, lo que puede ejercer una presión excesiva sobre los nervios, las arterias o la médula espinal. Esto podría enviar señales inapropiadas al cerebro o bloquear el flujo de sangre, causando vértigo.
Un disco deslizado
Los discos deslizados son más comunes en áreas de la parte baja de la espalda, aunque pueden ocurrir en cualquier parte de la columna vertebral.
Un disco deslizado, o disco herniado, ocurre cuando el centro más blando de un disco espinal sale a través de una grieta en la columna vertebral. En algunos casos, no causa síntomas. Sin embargo, en otros casos, puede presionar un nervio o arteria y causar síntomas que pueden incluir vértigo cervical.
Postura pobre
La mala postura también puede contribuir al vértigo cervical. Con el tiempo, la columna cervical puede comprimirse debido a una mala postura sentada o problemas como el «cuello de texto», en el que una persona frecuentemente dobla el cuello para mirar dispositivos electrónicos o libros.
Esto puede ejercer presión adicional sobre las arterias del cuello y puede causar que algunas personas experimenten dolor de cuello y vértigo.
Tratamientos y remedios del vértigo cervical
Después de eliminar otras causas del problema y diagnosticar el vértigo cervical, un médico recomendará un tratamiento dependiendo de la causa subyacente específica.
El tratamiento generalmente también incluye el manejo de los síntomas, usando uno o más medicamentos para equilibrar los síntomas mientras los médicos trabajan para tratar la afección subyacente. Esto puede incluir tomar medicamentos para aliviar los mareos, así como medicamentos para reducir el dolor y relajar los músculos.
La mayoría de los médicos también recomendarán terapias como la fisioterapia y el entrenamiento de la postura para ayudar a crear espacio en el cuello, aumentar el rango de movimiento y fortalecer los músculos. Esto solo puede revivir la presión en el área y ayudar a reducir los síntomas.
Factores de riesgo del vértigo cervical
Los investigadores aún no tienen una lista completa de factores de riesgo para el vértigo cervical.
La edad puede ser un factor de riesgo, ya que el desgaste general puede aumentar la tensión en el cuello.
La aterosclerosis también puede desempeñar un papel, ya que la reducción del flujo sanguíneo en las arterias puede reducir el flujo sanguíneo a las áreas del cerebro y el oído interno que controlan la coordinación y el equilibrio.
La mala postura también ejerce un exceso de presión sobre la cabeza y el cuello, lo que puede conducir al desarrollo de nuevos síntomas o empeorar los síntomas existentes.
Prevención del vértigo cervical
La prevención del vértigo cervical no es posible en todos los casos, ya que algunas causas, como los accidentes automovilísticos, pueden no ser prevenibles. Sin embargo, las personas pueden tomar una serie de pasos para ayudar a prevenir otras causas.
Por ejemplo, ejercitar los músculos del cuello para mantenerlos fuertes puede ayudar a mantener el peso alejado de los discos cervicales y reducir la presión en el área.
Al sentarse, mantener la cabeza, los hombros y la columna alineados puede reducir la presión en el cuello y evitar el desgaste de estructuras delicadas.
Estirar regularmente el cuello, recibir masajes regulares o alineaciones quiroprácticas, y usar compresas tibias para relajar el área también podrían ayudar.
Resumen
En la mayoría de los casos, es posible tratar y controlar el vértigo cervical. Las personas con degeneración severa en el cuello pueden tener más dificultades para tratar la afección, aunque es posible controlar los síntomas para ayudar a aumentar su calidad de vida.
Diagnosticar el vértigo cervical es complicado. Requiere que los médicos descarten muchas otras afecciones y problemas graves antes de aterrizar en el vértigo cervical.
Cualquier persona que experimente síntomas como dolor de cuello y mareos después de girar el cuello debe trabajar con su médico para diagnosticar y tratar el problema subyacente.
