8 Remedios Caseros Para el Mal Aliento 2019

eliminando el mal sabor de boca al amanercer

Tener mal aliento puede tener consecuencias adversas en su confianza y en su vida social. La condición de tener olor en la boca generalmente se conoce como "halitosis". Hay varias causas del mal aliento, incluidas las opciones de estilo de vida, como fumar y beber alcohol. 

Sin embargo, las razones más comunes se deben a la higiene dental, como las caries dentales, una lengua recubierta debido a la inflamación o la enfermedad de las encías. La falta de saliva en la boca también contribuye al mal aliento.

Sin embargo, puede tratar con éxito la halitosis cuidando los factores subyacentes que causan la afección. Aquí hay 8 remedios caseros que han demostrado ser eficaces para deshacerse del mal aliento.

CONTENDO

    Mal Aliento Remedios Caseros

    Semillas de hinojo

    Las semillas de hinojo tienen propiedades antisépticas que ayudan a eliminar las bacterias que causan el mal aliento. Masticar una cucharada de semillas de hinojo ayudará a refrescar el aliento y estimulará la producción de saliva en la boca. El efecto antimicrobiano en la saliva previene el mal aliento.

    Canela

    El aldehído cinámico es un aceite esencial que se encuentra en la canela que reduce las bacterias en la boca y cubre el mal aliento. Hierva una cucharadita de canela en polvo en agua, agregue hojas de laurel y algunas semillas de cardamomo. Después de filtrar la solución, úsela como enjuague bucal dos veces al día.

    Jugo de limón

    Masticar una cáscara de limón o naranja refrescará tu boca y agregará una explosión de sabor. El ácido cítrico estimula la producción de saliva y combate el mal aliento. También puede hacer un enjuague de limón agregando una cucharada de jugo de limón a una taza de agua y enjuagándose la boca con él.

    Perejil

    El perejil neutraliza efectivamente el mal aliento debido a la clorofila que contiene. Simplemente mastica un ramito de perejil para refrescarte la boca. Si lo prefiere, puede sumergir la ramita de perejil en un poco de vinagre antes de masticarla bien.

    Clavos de Olor

    Pon unos trozos de clavo en tu boca y mastícalos. Las propiedades anti bacterianas en los clavos refrescarán tu boca. Hacer té de clavo también te dará un buen enjuague bucal. Hierva una cucharadita de clavos molidos en una taza de agua y hierva, dejando que hierva a fuego lento durante 5 a 10 minutos. Use este enjuague bucal dos veces al día.

    Vinagre de Manzana

    sidra de manzana El vinagre de sidra de manzana es excelente para equilibrar los niveles de pH, lo que lo hace bastante eficaz para remediar el mal aliento. Tome una cucharada de vinagre de manzana sin procesar y, después de agregarlo a un vaso de agua, tome la solución antes de comer. Esto hará muy bien para su digestión y tratar el mal aliento. Alternativamente, puede agregar un poco de vinagre de manzana a una taza de agua y simplemente hacer gárgaras.

    Bicarbonato de Sodio

    Use polvo para hornear para hacer un enjuague bucal sin alcohol. Tome una taza de agua y añada una cucharadita de bicarbonato de sodio. A esto se le agregan unas gotas de aceite esencial de menta que tiene propiedades antimicrobianas. El bicarbonato de sodio ayudará a regular los niveles de ácido en su boca y combatirá el mal olor de la boca.

    Agua

    Beber mucha agua generalmente te dará una boca más fresca. agua fría alrededor de la boca de vez en cuando. Esto es especialmente eficaz para deshacerse del aliento de la mañana.

    Utilice estos consejos para una boca más sana y fresca. Si el olor persiste, es recomendable que consulte a un médico para averiguar si existe una condición subyacente más grave que cause su mal aliento.

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